04 JULAI 2011

memuaskan.hehehe....

27.6.2011

berat x turun banyak mana pun..huhu..sdey..tpi xpalah...skrangnya trun gak drp x trun lngsung...hahahahhahaha

MENU UTK HARI INI 15.6.11

PAGI

air teh

roti

air 1L

TENGAH HARI

nasi 2 sudu 

sayur campur

air 1L

PETANG

air 1.5L

Bihun goreng

MALAM

air 2L

MENU UTK HARI INI 14.6.11

PAGI

air teh

roti 3 keping

TENGAH HARI

bihun goreng 

air mineral 2L

PETANG

air mineral 1L

bihun goreng

MALAM

air mineral 2L

tido...

ni menu aq tok ari nie...ish2!!! ckitnya menu aq...cam xcaya la plak...kalow x sblm ni..hummm..masyallah...hahaaha...

PD50H 13.6.11

hari ini hari prtama prtndigan pd50h bermula....dgn semangatnya aq ni, bgun tido x bsuh muka, x berus gg terus ambik gmbar berat aq..hahahah....smngat gila nie...jap g dah hbs update blog ni..aq nak smbung balik tido aq..hahaha..ngtok doe......ank dara apa la aq ni..heehehe....

ni gmbar berat aq..hahahaha

ish2!!!! berat toi la aq nie....entah bila la nak krus..adoi.......sdey plak tgk berat bdn sndri...xpa2...ada 49 hari ag..hhahahaha..cayok ! cayok !!!!

PD50H

PD50H

wah excitednya aq blh msok program ni...nak krus ! kurus ! kurus ! yea2 raya nie blh pkai baju lawa..hahahaha..mcm bdak2 lak aq nie....

Ni gambar full utk PD50H 

alahai..gemuknya aq wlpun berat dh hilang beberapa kilo

gmbr sisi..ish !gemuk ! aq pstikan baju ni longgar pada hari terakhir pertandingan.

beratnyaa aq !!!!huhuhu....